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WhatsApp 已成为我们日常交流不可或缺的一部分，作为共享消息、照片、视频和重要文档的平台。丢失 WhatsApp 数据可能会令人痛苦，无论是由于意外删除、手机损坏还是其他不可预见的情况。不过，无需惊慌，因为有多种方法可用于恢复丢失的 WhatsApp 数据。在本综合指南中，我们将探讨各种技术来帮助您检索有价值的 WhatsApp 消息和媒体。

从 Google Drive (Android) 或 iCloud (iOS) 备份和恢复

恢复丢失的 WhatsApp 数据最简单、最可靠的方法之一是利 电报数据 用内置备份功能。 WhatsApp 允许用户按计划自动将聊天记录备份到 Google Drive (Android) 或 iCloud (iOS)。操作方法如下：

对于 Android：前往 WhatsApp > 设置 > 聊天 > 聊天备份。点击“备份到 Google 云端硬盘”以设置备份频率并选择您的 Google 帐户。您还可以从此菜单手动启动备份。
对于 iOS：打开 WhatsApp > 设置 > 聊天 > 聊天备份。点击“立即备份”可立即创建备份。

或通过切换“自动备份”来设置自动备份

备份数据后，您可以在需要时通过在设备上重新安装 WhatsApp 并验证 阿富汗电话号码列表 您的电话号码来轻松恢复数据。在设置过程中，WhatsApp 会提示您从 Google Drive 或 iCloud 上存储的备份恢复聊天记录。

从本地备份恢复 (Android)：
Android 用户还可以选择从设备上存储的本地备份恢复 WhatsApp 数据。 WhatsApp 每天凌晨 2:00（您设备的时区）自动创建本地备份。以下是从本地备份恢复的方法。